ninaf.blogg.se

Maj

Publicerad 2017-05-16 08:07:00 i Bröllop,

Nu är det ett tag sedan jag var här inne. Allt är bra och nu har rodd-säsongen kommit igång igen vilket känns kanon. Har haft "häcken" full😁, skall på bröllop och fixar lite med detta. Ska bli himla kul👰🏼🤵🏻 

SM-guld

Publicerad 2016-09-04 15:45:00 i Allmänt, SM, Sm,

 
vår träning gav resultat. Både dam-och herrlaget tog guld i 10-huggar rodd igår på Björkö. En god stämning bland alla roddare gav oss guld. Vilken härlig känsla det va när Coxen jublade att nu är loppet klart och guldet var vårt. Längtar redan till nästa säsong. 

Mussli,

Publicerad 2016-08-18 13:12:00 i Allmänt, frukost, havregryn, linfrö, pumpafrö, solrosfrö,

 
 
 
Har gjort egen mussli idag. Letade runt lite på nätet och har blandat lite efter eget tycke. Tror den kommer att smaka mumma tillsammans med yoghurt.
 
Receptet:
5 dl havregryn
2 dl solrosfrö
1 dl pumpafrön
3/4 dl linfrö
0,5 dl sesamfrö
Blandas ihop i en skål
 
Blanda:
1 dl vatten
0,5 dl rörsocker
0,5 dl olja
1 msk riven mörk blockchoklad.
 
Rör i vätskan i havreblandningen och blanda runt ordentligt. Sprid ut allt i en långpanna och rosta musslin i 150* i ca 40 min. Låt kallna. Om man vill blanda i torkad frukt.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela